INFO

ich bin Mama von zwei wundervollen Kindern – und Yoga hat mich vor über zehn Jahren, in meiner eigenen Schwangerschaft, gefunden. In dieser besonderen Zeit habe ich erfahren, wie heilsam es ist, innezuhalten, bewusst zu atmen und dem eigenen Körper zu vertrauen. Seitdem begleitet mich Yoga durch alle Höhen und Tiefen des Lebens.

Meine Yogaausbildung habe ich auf Bali absolviert ein Ort, der mich tief geprägt hat. Zusätzlich habe ich mich in Yin Yoga, Schwangerschaftsyoga, Klangtherapie und Klangmassage weitergebildet. Jede dieser Ausbildungen hat meinen Weg bereichert und meine Arbeit noch achtsamer und ganzheitlicher werden lassen.

Heute öffne ich Räume für dich. Räume, in denen du nichts leisten musst. Räume, in denen du ankommen darfst – in deinem Körper, in deinem Atem, in dir selbst.

Mit Yoga, Yin Yoga, Schwangerschaftsyoga und Klangreisen begleite ich dich sanft zurück in deine Balance. Die Klänge dürfen dein Nervensystem beruhigen, dein Herz weicher werden lassen und dich daran erinnern, wie sich echte Geborgenheit anfühlt.

Mein Wunsch ist es, dass du dich gehalten fühlst.
Dass du loslassen kannst.
Dass du weißt: Du bist nicht allein.

Hier darfst du einfach sein.
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen. 

Soni